PSICOTERAPIA
O psicólogo é o profissional capacitado a exercer o papel de psicoterapeuta. O atendimento no consultório pode ser realizado individualmente ou em casal dependendo da necessidade.
QUEM PODE FAZER PSICOTERAPIA?
Qualquer pessoa pode passar por um avaliação psicológica e verificar junto ao psicólogo o melhor tratamento para seu caso. Em um primeiro momento, todos podem decidir por iniciativa procurar um psicoterapeuta, mas cabe ao profissional direcionar o tratamento dentro das dificuldades do paciente.
PSICÓLOGO OU PSICOTERAPEUTA?
Quem atua com psicoterapia é chamado de psicoterapeuta. É comum existir alguma confusão, considerando a existência de mais de um título para o mesmo tipo de profissional.
TERAPEUTA OU PSICOTERAPEUTA?
Os dois termos são utilizados para a mesma finalidade. O psicólogo que aplica a psicoterapia é um psicoterapeuta, mas pode também ser chamado pelo termo abreviado terapeuta. É importante frisar que terapia se refere a tratamento, desse modo quem passa em tratamento por um fisioterapeuta está em terapia com ele, o que não significa que ele esteja tratando questões emocionais.
QUANDO ENCERRAR A PSICOTERAPIA?
O encerramento pode ser proposto por ambas as partes, tanto o paciente quanto o psicólogo podem reconhecer e avaliar a possibilidade de iniciar um processo de desligamento das sessões. É importante colocar que o encerramento das sessões muitas vezes se dão por dificuldades encontradas pelo paciente em encarar processos mais sensíveis abordados em terapia. Nesse momento, o melhor é sempre buscar a orientação do psicólogo.
QUANDO PROCURAR UMA PSICOTERAPIA?
Sempre que sentirmos a necessidade de ajuda psicológica, emocional ou comportamental. É comum termos dúvidas sobre o que colocar para um psicólogo, ou qual o tamanho da dificuldade deveria ocorrer para que a psicoterapia seja eficiente. Para esses casos, existe a possibilidade de haverem encontros iniciais, buscando identificar o foco da necessidade do momento.
SÃO NECESSÁRIAS QUANTAS SESSÕES DE PSICOTERAPIA?
Isso depende de cada caso, de suas dificuldades e evolução dentro do tratamento. É importante que cada etapa da terapia seja respeitada, junto ao tempo de desenvolvimento de cada paciente. Deve ser respeitado o ritmo de cada um, buscando a consolidação dos ganhos adquiridos.
QUANTO TEMPO DURA CADA SESSÃO?
O tempo da sessão pode variar dependendo do objetivo e do momento da terapia em que estiver o tratamento. Entretanto, o comum é que durem 60 minutos. Cada caso tem sua necessidade específica, o que faz com que esse tempo possa ser estendido. A frequência dos atendimentos segue o mesmo raciocínio, podendo ser semanal, quinzenal, ou mesmo mais de uma vez por semana, especialmente em casos que necessitem de uma atenção mais urgente.
Psicoterapia breve é um termo utilizado para terapia que trabalham focando em metas e resultados específicos.
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*As informações aqui contidas tem caráter informativo. Não substituem a orientação ou acompanhamento de um psicólogo.