Introdução Imagine ter conquistado o cargo dos seus sonhos, ser elogiado por colegas e superiores, e ainda se sentir como uma fraude à beira de ser desmascarado como incompetente. Essa é a realidade de muitas pessoas que sofrem da Síndrome…
A inteligência emocional (IE) é como um maestro talentoso que rege a complexa orquestra de suas emoções, te capacitando a navegar pelas nuances da vida com maestria. Mais do que simplesmente controlar seus sentimentos, a IE te permite utilizá-los como…
Em um mundo cada vez mais competitivo e exigente, a busca por alta performance se torna crucial para aqueles que desejam se destacar e alcançar seus objetivos com excelência. No entanto, o sucesso não se resume apenas à conquista de…
A fase entre 15 e 25 anos é um período de descobertas, mudanças e desafios. É normal sentir-se inseguro e questionar suas habilidades. Mas ter uma autoestima forte é crucial para navegar por essa fase com mais confiança e felicidade.…
Esse artigo propõe refletir sobre a importância do trabalho com a autoestima como recurso de cuidado terapêutico e transformação na vida pessoal e profissional dos indivíduos. O conceito de autoestima que orienta essa proposta segue os pressupostos de Branden (2002)…